3000年09月05日

顔面ヨガ(小顔体操)の特徴

美顔をつくる!フェイスヨーガ (セレクトBOOKS)

全身のダイエットをおこなった場合脂肪が落ちやすい所と落ちにくいところがあります。
一番初めに脂肪が落ちるところは痩せやすい順番は、お尻についた脂肪や腰 周りの脂肪です。
その次がお腹のまわり、バストまわり、太もも、 首の後ろ、二の腕 、ふくらはぎ、足首 、あご、頬となっており一番目立ち気になる顔がいちばん痩せにくい部分となっています。
なかなか痩せにくい顔が部分痩せとして一番ダイエット法に悩み専門家に相談をし顔面ヨガ(小顔体操)を希望される方が多いです。
手っ取り早く部分の脂肪を引き締めて、見た目だけでも小顔になれるような顔面ヨガ(小顔体操)の方法があります。
二重あごの解消とあごの下のたるみを取る方法顔のむくみ、たるみを取るための血流マッサージの方法です。
この2つの方法はどちらも簡単に自宅で気がついた時に行なえる方法です。


★まず二重あごの解消とあごの下のたるみを取る方法

溜まっていたリンパ液がスムーズに流れない事が原因で顔のむくみ、たるみといった症状がでてきます。
そんな時はアゴの下に両手を重ねて置き、手で押さえた皮膚を少し下に引っ張るようにしながら顔は上を向きながらゆっくりと、押さえた部分を引っ張ります。
顔面ヨガ(小顔体操)するためには、リンパ腺の流れを知り、それを促す方向でぐいぐいとリンパ液の流れを良くしましょう。
これで、溜まっていたリンパ液がスムーズに流れ沢山のダイェツト法があるように顔面ヨガ(小顔体操)をする方法は沢山あります。その中にもわずか数秒でできる矯正法です。
この顔面ヨガ(小顔体操)ダイエット方法を1通りやれば、速攻で効果が現れて、1週間も続ければ頬、アゴの余分な脂肪は取れ、目の回りのむくみが解消されます。また目の回りの小ジワの解消にもつながります。
posted by ヨギーニ at 17:00 | Comment(51) | TrackBack(9) | 顔面ヨガ(小顔体操)

2007年10月02日

顔面ヨガ(小顔体操)する方法

誰もが体験したことのあるダイエット!
でもエットを始めても、なかなか顔だけ痩せないことって事がよくあると聞きます。
雑誌等を見たりテレビやラジオを見たり聞いたりしていると、小顔という言葉が良く出てきますその言葉にみんなとても敏感になると思います!
よく読んでみると、小顔に見せるヘアースタイルの方法が書かれてあったり、顔やせ(小顔体操)グッズや、小顔の化粧品の案内等が目についたりします。
顔面ヨガ(小顔体操)専門のエクササイズを行ったら、少しだけ小顔になった!でも、顔の輪郭がはっきりし、顔の歪みが目立つようになってしまったとか、やり過ぎて、顎が痛くなったとか、顎から首が突っ張るなどと聞きます。
現代社会は、パソコンを使う仕事が多くほとんどの人がパソコンを使っています。
長時間パソコンとにらめっこしていると、目が疲れ、偏頭痛になったり、頭と首の付け根がパンパんに張ってきますね。
また、長時間パソコンに向かっていると、同じ姿勢で顔の筋肉を使わないので、顔が弛んできます。
色んな壁にぶつかりますよね。
顔やせが難しいのは、顔の歪みにも関係があるそうです。
顔が歪む原因は、顔のリンパの流れが悪くなってしまい口が思うようにに動かせなかったり
表情筋を思うように動かせなかったり、笑う時に引きつった顔になったりするそうです。
顔のマッサージやエステへ行き顔やせを実感したものの数日か経つと、また元通りの顔に戻ってしまったと聞きます。
コレって顔面ヨガ(小顔体操)ダイエットのリバウンドかもしれませんね。
沢山のダイエット方法がある現代は自分に合った顔面ヨガ(小顔体操)ダイエット方法を選んで成功して下さい。

タグ:小顔体操
posted by ヨギーニ at 18:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 顔面ヨガ(小顔体操)

2007年10月01日

顔面ヨガ(小顔体操)マスク

顔面ヨガ(小顔体操)のグッズが沢山販売されています。
その中の商品の中に顔面ヨガ(小顔体操)マスクがありますその商品の特徴は180mtの強カな磁気と中のゲルマニウム入りシリコンが肌に優しく働きかけて磁気とゲルマニウムが、ほどよく汗を出し、皮膚の汚れや体内の老廃物を出す効果があるそうです。
汗をかく事により顔がスリムにもなリ皺伸ぱしと顔やせの2つの効果をわずか10分程の短時間での利用で肌を美しく効果があるそうです。
使用方法はとても簡単でゲルマニウム入りのシリコンパックを顔にパックします。
いつもと同じ要領で汗が出るまでだいたい5?10分位そのままで顔につけておきます。
特徴はゲルマニウム入リシリコンパツクは使い拾てではなく何回でも繰り返し使えるのでとても経済的ですね。
ゲルマニウム入りシリコンパックは、皮膚の温度を高めて顔全体の毛穴を開き、発汗を促すので皮膚の汚れを取リ代謝をよくし皮膚を生き返らせて肌を元気にしてくれる効果があります。
夏期には冷やして使うという方法があります。
包装のまま、冷蔵庫に入れて冷やして使うと、とても気持ちが良くサッパリするそうです。
冬季には暖かく使う方法もできます。
梱包のまま40?50度位の暖かいお湯に2?3分浸けて熱く感じない気持ちの良い程度の温度で使うといいそうです。
季節にあった使い方ができて嬉しい商品ですね。
使用た方の感想に、肌がツルツルになってきたようで正直驚いています、手軽に使えてもう時間の有る時はすぐに付けてしまいます、癖になってしまいました。
と言われています。顔やせマスクは、とても手軽に使用できて良い商品で人気があるものだと思います。



posted by ヨギーニ at 16:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 顔面ヨガ(小顔体操)

2007年09月30日

顔面ヨガ(小顔体操)するには

顔面ヨガ(小顔体操)というダイエット部門に関して最先端をいっている考えられるエステティックサロンでは、美顔マッサージがありとても人気があり良い成果をあげているそうです。
顔もマッサージを行なうことで顔全体の血液の流をよくし顔の脂肪を落としやすい方向にもっていき、顔面ヨガ(小顔体操)を成功させるそうです。
しかし、エステの場合は、他人に施術してもらうという事で他人の力に頼らなければなりません又サロンまで通わなければなりません忙しい方には難しいことです。
エステの場合、マッサージする事によって脂肪を燃えやすい状態までに持って行く事はできるのですが、肝心な燃やす作業はされていないそうです。
表情がとても豊かな人っていますよね。
表情豊かな人達で顔にお肉の付いた人は、少ない様な気がします。
結構みなさん精悍な顔をなさっていると思いませんか?
アゴの下についた脂肪が一番気になると思います。
顎の下の脂肪に対してはアゴの下の脂肪の部分に手を当てアゴの下をよーく伸ばしてストレッチさせるのも効果があるはずです。
筋肉の動かし方については、刺激したい筋肉に意識を十分集中してゆっくりと確実に動かす筋肉を縮める時は一杯まで縮める、伸ばす時は限界まで伸ばす。
顔面ヨガ(小顔体操)を自由な期間に自宅で、自分の筋力で、できたらエステ以上の効果が得られるとおもいます。

posted by ヨギーニ at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 顔面ヨガ(小顔体操)

2007年09月29日

美容整形による顔面ヨガ(小顔体操)法

誰もが憧れるの小顔です。
あまり知られていませんが、美容整形の分野でも様々な小顔、顔面ヨガ(小顔体操)に対する治療法があります。
美容整形による小顔、顔面ヨガ(小顔体操)になるための治療には、3つの方法があります。
まず1つめはメスを使わずに小顔にする方法です。ボトックス注入による顔やせ法です。
ボトックス注入とは、タンパク質の一種で筋肉の動きを弱める作用があり、ボトックス注入をすることで、顔ジワの改善やワキガにも有効です。
アレルギーや副作用等のの心配もなく、ハレや痛みもほとん度なく治療ができます。
ボトックスをエラの筋肉にを注入するだけで、顔のラインがスッキリして誰もが憧れる小顔が手に入ります。
ボトックス注入時間も約2分程度で済み治療後はすぐに帰宅できます。
大体1?2ヶ月程度で少しずつ効果が出て、やせたと言う感じで小顔になっていき自然に小顔になったようで周囲の人に気づかれる事もありません。
2つめはホホの脂肪を吸引し小顔にする方法です。
顔が大きく見えてしまうほとんどの場合が、ホホに付いた脂肪が原因によるものがほとんどです。
ホホに付いた余分な脂肪を吸引で取り除き小顔が手に入ります。
顔やせは体重を落とすダイエットよりも効果が出にくいので
ホホの脂肪吸引による治療は効果が早く現れる治療法といえます。
治療の方法は、脂肪を吸引する際に使う道具でカニューレと言われる細いストローのようなもので吸引していきます。
耳の後ろの部分からの吸引となり、時間が経つとまずわからないでしょう。
3つめはエラ削りによる小顔の治療方法です。
エラ削りによる小顔法には2つの方法があり1つ目は、エラの後ろ側を1センチほど切開し、そこから余分な骨を削り取る方法。
そして2つ目は、耳たぶの後ろを1センチ程切開し、そこから削り取る方法です。費用は大体、50万円位からとなるそうです。
治療は日帰りですみ、入院の必要はありません。
骨を削るとなると勇気が必要となりますね!
いままで、いろんな小顔(顔やせ法)グッズを試したのに効果がでなかった方は、自分に合った治療法を試してみるといいですね。
小顔になることで、体全体のバランスがよく見える効果もありますから小顔は憧れですね。

タグ:小顔
posted by ヨギーニ at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 顔面ヨガ(小顔体操)
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