2007年10月02日

顔面ヨガ(小顔体操)する方法

誰もが体験したことのあるダイエット!
でもエットを始めても、なかなか顔だけ痩せないことって事がよくあると聞きます。
雑誌等を見たりテレビやラジオを見たり聞いたりしていると、小顔という言葉が良く出てきますその言葉にみんなとても敏感になると思います!
よく読んでみると、小顔に見せるヘアースタイルの方法が書かれてあったり、顔やせ(小顔体操)グッズや、小顔の化粧品の案内等が目についたりします。
顔面ヨガ(小顔体操)専門のエクササイズを行ったら、少しだけ小顔になった!でも、顔の輪郭がはっきりし、顔の歪みが目立つようになってしまったとか、やり過ぎて、顎が痛くなったとか、顎から首が突っ張るなどと聞きます。
現代社会は、パソコンを使う仕事が多くほとんどの人がパソコンを使っています。
長時間パソコンとにらめっこしていると、目が疲れ、偏頭痛になったり、頭と首の付け根がパンパんに張ってきますね。
また、長時間パソコンに向かっていると、同じ姿勢で顔の筋肉を使わないので、顔が弛んできます。
色んな壁にぶつかりますよね。
顔やせが難しいのは、顔の歪みにも関係があるそうです。
顔が歪む原因は、顔のリンパの流れが悪くなってしまい口が思うようにに動かせなかったり
表情筋を思うように動かせなかったり、笑う時に引きつった顔になったりするそうです。
顔のマッサージやエステへ行き顔やせを実感したものの数日か経つと、また元通りの顔に戻ってしまったと聞きます。
コレって顔面ヨガ(小顔体操)ダイエットのリバウンドかもしれませんね。
沢山のダイエット方法がある現代は自分に合った顔面ヨガ(小顔体操)ダイエット方法を選んで成功して下さい。

タグ:小顔体操
posted by ヨギーニ at 18:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 顔面ヨガ(小顔体操)
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